日本列島位於東西狹長的區域，因此各個地區呈現出不同的氣候，但整體而言屬於溫帶季風氣候區。 全年移動性高氣壓和低氣壓通過，造就出不同季節的各種氣象現象。

春天，冷鋒經過日本列島，帶來強風和暴雨的天氣。 沖繩地區將其稱為「二月份風迴日」，氣壓急劇變化導致強風和暴雨頻頻發生。

五月初，日本列島正式進入梅雨季節。 沖繩於 5 月 10 日左右，而日本本土則於 6 月初左右開始受到梅雨鋒面影響。 滯留鋒面活動導致長期下雨，偶爾也會出現豪雨。

六月下旬，受北上的鄂霍次克海氣團影響，日本本土結束梅雨，迎來真正的夏季。 但沖繩地區則在梅雨過後，迎來強烈的西南季風，稱為「夏季南風」。

八月份受到北太平洋高氣壓邊緣形成的熱帶性低氣壓（颱風）的影響很大。 沖繩地區全年受到颱風影響最為嚴重。 因此強風和暴雨頻繁發生，造成農作物損失。

秋天，大陸高氣壓的影響逐漸變大，而西伯利亞氣團的力量也逐漸增強，氣溫下降。 10 月份，季風方向也轉為東北風，沖繩地區稱之為「新北風」。

冬季，受到西伯利亞氣團的影響，西北季風強勁，帶來寒冷乾燥的天氣。 沖繩地區東北風盛行，強風導致高浪出現。

雖然每個地區都有獨特的稱呼和季節劃分，但日本列島整體而言，由於移動性高氣壓和低氣壓以及氣團的影響，季節性氣象變化 非常明顯。