Dit is een door AI vertaalde post.
Van opruimen tot organiseren, tips voor een 'schoon leven' van een expert
- Taal van de tekst: Koreaans
- •
- Referentieland: Japan
- •
- Leven
Selecteer taal
Samengevat door durumis AI
- Het is effectief om het opruimen van je huis te zien als een 'kans' in plaats van een 'verplichting' en om een korte tijd in te plannen om je te concentreren op het opruimen.
- Het is belangrijk om alle items eruit te halen en te beoordelen of je ze nog nodig hebt en om alleen items te bewaren die 'nu' belangrijk zijn voor je leven.
- Door een locatie voor items te bepalen en de gewoonte te ontwikkelen om ze na gebruik terug te plaatsen, kun je een georganiseerde ruimte behouden.
Het opruimen van een huis is voor iedereen een uitdaging. Van kleine ruimtes zoals een bureau, kledingkast of schoenenkast tot aan al uw bezittingen, het is een hele klus om alles netjes te houden. Maar leven in een opgeruimde ruimte geeft je gemoedsrust en verhoogt je concentratievermogen. Vandaag delen we enkele handige tips van een organisatie-expert om elk deel van je huis netjes op te ruimen.
Voordat je begint met opruimen, is het belangrijk om de juiste instelling te hebben. Zie opruimen niet als een 'plicht', maar als een 'kans' om je kwaliteit van leven te verbeteren. Stel ook van tevoren een tijd en hoeveelheid in om op te ruimen, zodat je geconcentreerd blijft. Begin met een korte sessie van 10 minuten of een langere sessie van 30 minuten, zet een alarm en werk geconcentreerd. Als je denkt '10 minuten is zo kort', dan vliegt de tijd voorbij en je zult verrast zijn hoeveel je kunt doen.
Het is ook een goed idee om foto's te maken van de ruimte voordat je begint met opruimen en erna. Door naar de 'voor'-foto te kijken, besef je hoe rommelig de ruimte eigenlijk was. En wanneer je naar de 'na'-foto kijkt, krijg je een gevoel van voldoening. Zet wat rustige muziek op om de sfeer te verbeteren.
Echt opruimen begint met het uitruimen van alle spullen. Haal alles uit de kasten, lades of andere opbergruimtes om je bezittingen en de hoeveelheid daarvan te zien. Als het te veel is om in één keer te doen, begin dan met kleine ruimtes, zoals een keukenkastje of een kartonnen doos.
Vervolgens sorteer je de spullen die je hebt uitgehaald op basis van 'gebruik'. Spullen die je niet meer gebruikt, kun je gerust weggooien. Als je het moeilijk vindt om spullen weg te gooien, kun je ze aan iemand anders geven of online veilen. Gooi echter geen spullen weg die je minimaal één keer per jaar gebruikt.
Het is niet verstandig om spullen te sorteren op basis van 'gebruikbaarheid'. Zelfs als je iets kunt dragen of het niet kapot is, is het een verspilling om het te bewaren als je het niet meer gebruikt. Het is belangrijk om de 'huidige levensfase' als basis te gebruiken om te beoordelen of een item nog nuttig is.
Nadat je de spullen hebt gesorteerd, moet je een plek bepalen om ze op te bergen. Voorwerpen die je dagelijks gebruikt, kun je het beste op een hoogte van kniehoogte tot boven je hoofd plaatsen. Voorwerpen die je minder vaak gebruikt, kunnen lager worden opgeborgen. Door spullen in categorieën te groeperen, vind je ze makkelijker terug. Als je een gezin hebt, is het ook effectief om spullen per persoon te sorteren. Zorg er ook voor dat je spullen strategisch plaatst, rekening houdend met je dagelijkse bewegingen.
Tot slot is het belangrijk om je opgeruimde ruimte schoon te houden. Zorg ervoor dat je voldoende opbergruimte hebt voor nieuwe spullen. Als je te veel spullen hebt, gooi dan eerst oude spullen weg voordat je nieuwe koopt. Wijs elke spullen een vaste plaats toe en leg ze terug na gebruik. Dit zorgt ervoor dat je je huis geordend blijft.