從房間整理到收納整理，專家教你打造『清爽生活』的秘訣

居家整理對每個人來說都不是一件容易的事。從書桌、衣櫃、鞋櫃等小空間開始，到整個家裡的生活用品，要井井有條地管理並不容易。但如果能在井然有序的空間中生活，就能獲得內心的平靜，並提高專注力。今天，我們將藉助整理收納專家的建議，介紹一些讓居家各個角落煥然一新的訣竅。

首先，在開始居家整理之前，心態很重要。不要把整理視為必須完成的『義務』，而是提升生活品質的『機會』。此外，事先設定整理的時間和範圍，可以提高專注力。可以設定10分鐘或30分鐘左右的時間，然後設定鬧鐘，專心整理。抱著『10分鐘而已』的想法開始，時間很快就過去了，而且意外地可以完成很多事情。

在整理前後拍攝空間的照片也是個好方法。看到整理前的照片，會讓人意識到凌亂的空間並非理所當然。而且，整理完畢後看到『之後』的照片，也會產生成就感。播放一些輕柔的音樂進行作業，也能營造良好的氛圍。

正式開始整理，首先要將所有物品都拿出來。將家具或衣櫃等儲物空間中的所有物品都拿出來，就能準確地掌握自己的財物和數量。如果一次整理太多東西很困難，可以從廚房抽屜、紙箱等小空間開始。

接下來，將拿出來的物品分為『是否使用』兩類。不使用的物品最好果斷丟棄，但如果捨不得丟棄，可以分送給親友或利用網路拍賣等方式處理。但是，如果一年至少使用一次的物品，就不要丟棄，保留下來。

以『是否可以使用』來區分物品並不可取。即使可以穿或沒有壞掉，如果沒有使用，留著只會造成浪費。務必以『當下的生活』為基準，判斷物品是否有用。

分好物品後，就要決定儲放位置。每天使用的物品放在膝蓋到頭頂高度的空間，不常使用的物品放在下方。按類別分類，可以方便尋找。如果有家人，可以按人分類，效果也很好。此外，考慮生活動線擺放物品也很方便。

最後，保持整理後的空間持續整潔非常重要。購買新物品時，要事先準備好儲放空間，物品太多時，在購買新物品前，要先丟棄舊物品，養成這樣的習慣。此外，為每件物品指定位置，使用後放回原位，就能持續保持整潔。