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durumis AI 总结的文章
- 將居家整理視為「機會」,而非「義務」,設定短時間集中整理更有效率。
- 將所有物品取出,判斷是否需要,只留下「當下生活」需要的物品至關重要。
- 為物品設定位置,使用完畢後歸位,養成習慣,便能維持持續整理的空間。
整理家務對每個人來說都不是一件容易的事。從書桌、衣櫃、鞋櫃等小空間開始,到整個家裡,要保持井井有條實在是件不容易的事。但是,在井井有條的空間裡生活,會讓人感到心靈放鬆,注意力也會更加集中。今天,我們將藉由整理收納專家的建議,介紹一些整理家裡各個角落的小技巧。
首先,在開始整理家務之前,心態很重要。不要把整理當成「必須」做的事,而要把它當成提升生活品質的「機會」。另外,事先設定整理的時間和範圍,可以提高注意力。設定一個時間,從10分鐘到30分鐘不等,然後設定鬧鐘,專心整理。如果你抱著「就10分鐘而已」的想法開始整理,時間很快就過去了,而且你會意外地完成很多事情。
在開始和結束整理之前,拍下空間的照片也是個好主意。看看整理前的照片,你會意識到凌亂的空間並非理所當然。整理完畢後,看看「整理後」的照片,成就感也會倍增。放一些輕柔的音樂來工作,也能讓氣氛更加輕鬆愉快。
正式開始整理,首先要做的就是把所有東西都拿出來。把家具、衣櫃等儲物空間裡的東西全部拿出來,這樣你就可以清楚地了解自己有哪些東西,以及它們的数量。如果一次整理太多東西感到吃力,可以先從廚房抽屜、紙箱等小空間開始。
接下來,要將拿出來的東西區分為「使用」和「不使用」。不使用的東西最好果斷丟掉,如果捨不得丟掉,可以考慮送給朋友或在網路上拍賣。但是,如果是一年至少使用一次的物品,就不要丟掉,繼續保留。
以「是否可以使用」作為標準來區分物品並非明智之舉。即使衣服可以穿,或者沒有壞掉,但如果沒有使用,那就等於浪費。重要的是,要以「當下的生活」為標準,判斷物品是否有用。
分好物品後,就需要決定存放位置。每天使用的物品,放在膝蓋到頭頂的高度之間最方便;不常使用的物品,放在下方即可。按類別分類存放,便於查找。如果家中有家人,可以按照使用者的不同進行分類存放。另外,考慮生活動線安排物品擺放位置也很重要。
最後,保持整理後的空間持續乾淨整潔很重要。購買新物品時,要事先考慮儲存空間,物品過多時,最好在購買新物品前先清理舊物品。此外,為每件物品設定一個固定位置,使用完畢後放回原位,這樣就能持續保持整理。