इम्यून सिस्टम शरीर के अंदर कैंसर को रोकने का सबसे बड़ा सहयोगी है, लेकिन कुछ कारकों से इम्यून सिस्टम को ठीक से उत्तेजित किया जा सकता है, जिससे कैंसर को रोकने की क्षमता और अधिक प्रभावी हो सकती है। 25 अप्रैल के साइंस जर्नल 'साइंस' में प्रकाशित एक शोध पत्र के अनुसार, आंत के ऊतकों में मौजूद विटामिन डी विशिष्ट लाभकारी आंत बैक्टीरिया के प्रसार को प्रेरित करता है, जिससे टी सेल जैसे लिम्फोसाइट्स को उत्तेजित किया जाता है, जिससे कैंसर कोशिकाओं पर हमला करने की क्षमता बढ़ जाती है।

पत्र के प्रमुख लेखक, फ्रांसिस क्रिक इंस्टीट्यूट के इम्यूनोलॉजिस्ट कैटेनो रेस एसोसा डॉक्टर ने कहा कि यह देखने के लिए और शोध की आवश्यकता है कि क्या यह तंत्र मानव शरीर पर भी लागू होता है, लेकिन इस शोध के परिणामों में आगे जांच करने की काफी गुंजाइश है।

"विटामिन डी सैकड़ों जीनों की गतिविधि को प्रभावित करता है, इसलिए इसका एक जटिल तंत्र है। हालाँकि, कई डेटा का विश्लेषण करने के बाद, यह पाया गया है कि उच्च रक्त विटामिन डी स्तर वाले रोगियों में विभिन्न प्रकार के कैंसर से बचने की दर अधिक होती है और इम्यूनोथेरेपी के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया होती है।"

रेस ने डेनिश स्वास्थ्य रिकॉर्ड डेटा का उल्लेख करते हुए बताया कि जिन लोगों में विटामिन डी की कमी थी, उनमें विटामिन डी की कमी वाले लोगों की तुलना में 10 साल के भीतर कैंसर होने का खतरा अधिक था। हालांकि, उन्होंने कहा कि वास्तविक जोखिम और भी अधिक हो सकता है, क्योंकि कुछ ऐसे लोग शामिल हैं जिन्हें विटामिन डी की कमी का एहसास हुआ और उन्होंने पूरक लेना शुरू कर दिया।

पोलिश एकेडमी ऑफ साइंसेज के जैव रसायनज्ञ कार्स्टन कैल्वरबर्ग ने इस शोध की सराहना की और इसे एक उपयोगी शोध कहा जो विटामिन डी के सूरज की रोशनी या आहार के माध्यम से सेवन के महत्व को फिर से बताता है। हालांकि, उन्होंने चेतावनी दी कि चूहे के प्रयोग के परिणामों को जल्दबाजी में मनुष्यों पर लागू करना उचित नहीं होगा, क्योंकि चूहे और मनुष्य 75 मिलियन वर्षों से अलग-अलग विकास के मार्ग पर हैं।

कैल्वरबर्ग ने लंबे समय से विटामिन डी की भूमिका पर शोध किया है, लेकिन इस अध्ययन में सीधे शामिल नहीं थे। उन्होंने कहा कि यह निश्चित रूप से नहीं कहा जा सकता है कि चूहे के प्रयोग के परिणाम मनुष्यों पर भी लागू होंगे, लेकिन उन्होंने यह भी जोर दिया कि कैंसर को रोकने में विटामिन डी के तंत्र को आगे समझने की आवश्यकता है।

विशेषज्ञों का कहना है कि उन्हें अभी तक यह नहीं पता है कि विटामिन डी आंत के माइक्रोबायोटा की संरचना को किस तरह से बदलता है और यह बदलाव इम्यून सिस्टम की गतिविधि को कैसे प्रभावित करता है। हालांकि, इस अध्ययन के परिणाम आंत के माइक्रोबायोटा के साथ विटामिन डी की आश्चर्यजनक बातचीत को दिखाते हैं, जिससे उम्मीद जगी है कि विटामिन डी कैंसर की रोकथाम और उपचार में क्या भूमिका निभा सकता है।

इस बीच, शोध दल ने विटामिन डी के प्रभावी सेवन की मात्रा भी बताई है। उन्होंने सलाह दी कि रक्त में विटामिन डी का स्तर 20ng/ml से ऊपर बनाए रखने से कैंसर को रोकने में मदद मिल सकती है। ऐसा करने के लिए, उन्होंने बताया कि प्रतिदिन 600-800IU (15-20mcg) विटामिन डी का सेवन करना उचित माना जाता है।