免疫系統是體內抗癌的最大盟友，但有些因素可以適當刺激免疫系統，讓其抗癌能力更有效。 根據 4 月 25 日發表的科學期刊《科學》的論文，腸道組織中存在的維生素 D 可以促進特定有益腸道菌的增殖， 從而刺激淋巴細胞 T 細胞，提高其攻擊癌細胞的能力。

論文的主要作者，弗朗西斯·克里克研究所的免疫學家凱塔諾·雷斯·埃索薩博士表示，需要進一步研究 相同的機制是否也適用於人體，但他補充說，這項研究結果值得進一步探索。

“維生素 D 對數百個基因的活性有影響，因此具有複雜的作用機制。但是，分析多個數據後發現， 血中維生素 D 水平較高的患者，對各種癌症的生存率較高，對免疫治療的反應也較好。”

雷斯博士提到丹麥的健康記錄數據，指出維生素 D 缺乏者在 10 年內患癌的風險高於非缺乏者。 但他指出，實際風險可能更高，因為這項數據中可能包含一些已經意識到維生素 D 缺乏並開始服用補充劑的人。

波蘭科學院生物化學家卡爾斯滕·卡爾貝克博士評價這項研究，稱其提醒人們注意通過陽光或飲食補充維生素 D 的重要性。 但他警告說，匆忙將小鼠實驗結果應用於人體是不明智的，因為小鼠和人類在 7500 萬年中經歷了不同的進化過程。

卡爾貝克博士長期研究維生素 D 的作用，但沒有參與這項研究。他強調，雖然不能斷言小鼠實驗結果同樣適用於人體， 但需要進一步闡明維生素 D 抗癌的機制。

專家們仍然不清楚維生素 D 是通過何種途徑改變腸道菌群組成，以及這又是如何影響免疫系統活性的。 但這項研究結果揭示了維生素 D 和腸道菌之間驚人的相互作用，令人期待維生素 D 在未來癌症預防和治療中可能發揮的作用。

同時，研究團隊也提出了有效攝取維生素 D 的方法。建議將血中維生素 D 濃度維持在 20ng/ml 以上， 有助於提高抗癌效果。研究團隊表示，每天攝取 600-800IU（15-20mcg）的維生素 D 是適當的水平。